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アクティビティも…

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こんばんは、小林です。


忙しい時期と、言い訳をして


実は寒さが大きく割合をしめていて


このところあまり体を動かせてません。


周りでも体調を崩してみえる方を


よく見かけるようになりました。


基礎体力、免疫力をたかめたいものです。


食生活も大切ですね。







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自転車は長谷川で足は届いてません。


ありがとうございます。
by brownie-kbtk | 2011-12-15 00:00
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