食欲も秋…
こんばんは、小林です。
バイクツーワークデイ、バイシクル エコロジーが応援する自転車通勤応援 週間は24日で終わってしまいましたが 習慣として続けてみたいと思います。 昨日、僕は参加できませんでしたが 名古屋にて長谷川は講習に行って おりました。 Brownieには欠かせない、毛髪科学を 強みとするリトルサイエンティストの 講習会でした。 髪を健康な保つこと パーマ、カラーを継続的にできる為に Brownieでは前処理トリートメントに お代を頂いてませんが、 どういった髪のダメージに どういったトリートメントが必要か 毛髪科学、知識はとってもたいせつだと 考えてます。 復習と発表です。 知識の共有もとても大切です。 これからもより一層 ステキなデザインと ステキな素髪造りに励んでいきます。 ネットでちょっと気になるトピックが 老いを早める5つの食習慣 食べ過ぎ、早食い、食事時間がバラバラ、 重ね食べ、冷たいものばかり食べる 食習慣の重要性、ほぼ全てに当てはまる 気がします。 似たようなもの、似たような調理法の もので栄養素の不足、バランスが悪かっ たり、咀嚼不足… 胃腸に負担が掛かるだけでなく 血中脂質や血糖値を高めたり 自律神経のバランスも崩れるみたいです。 注意ですね。 ファストフードの多い僕、 今日ら野菜スープにしましたが 何事も継続が大切です。 無理せずコツコツですね。 ありがとうございます。
by brownie-kbtk
| 2011-09-27 10:46
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